2020/1249 약물없이 고혈압낮추는방법(ft.고혈압에좋은음식) 약물없이 고혈압낮추는방법(ft.고혈압에좋은음식) 고혈압 진단을 받았다면 약을 복용하여 수치를 낮추는 것이 걱정 될 수 있습니다. 라이프 스타일은 고혈압 치료에 중요한 역할을합니다. 건강한 생활 방식으로 혈압을 성공적으로 조절하면 약물의 필요성을 피하거나 지연하거나 줄일 수 있습니다. 혈압을 낮추고 혈압을 낮추기 위해 할 수있는 10 가지 생활 습관 변화가 있습니다. 1. 몸무게를 줄이고 허리 둘레를 조심하십시오 체중이 증가하면 혈압이 증가하는 경우가 많습니다. 과체중은 또한 수면 중에 호흡 장애 (수면 무호흡증)를 유발하여 혈압을 더욱 높일 수 있습니다. 체중 감소는 혈압을 조절하는 가장 효과적인 라이프 스타일 변화 중 하나입니다. 과체중이거나 비만인 경우 소량의 체중이라도 감량하면 혈압을 낮추는 데 도.. 2020. 12. 16. 정부지원대출 저신용자대출 저금리상품 햇살론 사잇돌 신용대출 요약 정부지원대출 저신용자대출 저금리상품 햇살론 사잇돌 신용대출 요약 소상공인사업자대출 또는 직장인신용대출을 위해 제2금융권대출을 알아보고 있다면 공유드리는 내용이 도움이 될 듯 합니다. 아래 내용을 꼼꼼히 읽어보시고 꼭 필요한 경우에만 상담신청하시기 바랍니다. 1. 햇살론 저신용, 저소득, 대출과다자를 위한 국가가 지원하는 정부지원 서민대출입니다. 최저 연 8.46% ~ 최고 연 8.86% (2020년 12월 기준)최대 1,500만원까지, 중도상환수수료 없음상환방법 : 최대 60개월, 3년 / 5년 택일가능원금 균등분할상환, 매월 이자납입 햇살론대출자격 (대상고객) 3개월 이상 근로중인 근로소득자서민금융진흥원 CSS 등급이 1~10등급자 : 연소득 3천 5백만원 이하서민금융진흥원 CSS 등급이 6~10등급자.. 2020. 12. 15. 집꾸미기 홈오피스 인테리어 : 작은 공간에 적합한 책상 아이디어 13가지 집꾸미기 홈오피스 인테리어 : 작은 공간에 적합한 책상 아이디어 13가지 올해는 재택근무를 할 수 밖에 없는 시대적 이슈가 있었습니다. 사무실에서 집으로 업무공간을 옮긴 경우, 잘 디자인된 사무실 작업 공간으로 생산성을 높일 수 있습니다. 하지만 실제 홈오피스를 위한 공간이 없다면 어떨까요? 완벽한 작은 책상을 찾을 수 있다면 문제가 되지 않을 것 입니다. 영감을 줄수 있는 가구 등 훌륭한 작은 공간 솔루션이 있습니다. 1. 플로팅 윈도우 데스크 이 창문 틈새는 확실히 예쁘지만 그 각도는 공간을 낭비하는 이상한 구석이 되었습니다. 이 애매한 장소를 공간에 맞는 맞춤형 플로팅 책상을 갖춘 기능적인 작업 공간으로 바꿀수 있습니다. 이와 같은 특이한 각진 모서리는 대부분의 상업용 가구 조각에 어색하게 맞으며 .. 2020. 12. 15. 어린이크리스마스선물 : 5세이하 영유아 및 5세~12세이하 어린이선물 추천 어린이크리스마스선물 : 5세이하 영유아 및 5세~12세이하 어린이선물 추천 이제 다음주면 크리스마스입니다. 어린 자녀들과 어린이들을 위한 크리스마스선물이 고민되시는 분들이라면, 선물선정에 도움이 될 듯 하니 참고하셔서 선물준비해보세요. 5세이하의 영유아 선물을 고민하고 있다면, 아무래도 캐릭터 브랜드 제품들을 선정하는게 유리할듯 하고, 관련 캐릭터로는... 뽀로로타요핑크퐁페파피그띠띠뽀슈퍼윙스폴리실바니안 등이 있습니다. 5세 ~ 12세 사이의 어린이(유치원생 및 초등학생 저학년)의 경우에는... 핼로카봇파워레인저미니특공대펭수미미월드캐치티니핑겨울왕국바비 등이 있습니다. 다가오는 크리스마스에는 아이들에게 기억이 남을만한 크리스마스선물을 준비하는건 어떨까요? 위 연령대 선물 추천 캐릭터 브랜드들을 참고하시면 많.. 2020. 12. 14. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 13 다음
