감기예방3 가을에 어울리는 차 종류와 효능 총정리 계절의 변화를 느끼며 따뜻한 차 한 잔이 생각나는 가을 입니다. 일교차가 큰 이 계절에는 감기를 비롯해 면역력이 약해지기 쉽기 때문에, 몸을 따뜻하게 보호해 줄 수 있는 차를 즐기는 것도 좋은데요. 오늘은 가을에 어울리는 다양한 차 종류와 각각의 효능에 대해 알아보겠습니다. 힐링이 되는 차 한 잔으로 여러분의 가을이 더욱 따뜻하고 풍요로워지기를 바랍니다. 가을에 맞는 다양한 차 종류와 각각의 효능을 소개해 독자들이 자신의 필요에 맞는 차를 고를 수 있도록 돕습니다. 가을에 어울리는 허브차 종류와 효능가을에 알맞은 허브차는 몸을 따뜻하게 해주고 편안함을 제공하는 것이 중요한데요. 대표적인 허브차로는 캐모마일, 루이보스, 라벤더 차가 있습니다. 캐모마일은 불면증 완화에 도움을 주고, 루이보스는 항산화 .. 2024. 10. 28. 감기에 걸렸을 때 먹는 감기에좋은음식(감기빨리낫는법) 감기에 걸렸을 때 먹는 감기에좋은음식(감기빨리낫는법) 감기는 100 % 이상의 상부 호흡기 바이러스 중 하나의 바이러스 감염입니다. 감기에 대한 치료법은 없습니다. 일반적인 감기 증상을 치료하는 데 사용되는 약물은 코 막힘, 발열 및 체온과 같은 전형적인 증상을 완화하지만 감기의 길이를 단축 시키지는 않습니다. 감기증상이 심해지거나 기간이 길어지는 경우에는 병원에 방문하셔서 꼭 의사와 상담하시는게 좋습니다. 일반적인 감기 증상감기는 의사가 진단해야합니다. 단순히 증상을 근거로 자기 진단 또는 치료하지 마십시오. 흔한 감기 증상으로는 가려운 목구멍, 눈물, 재채기, 콧물, 기침, 가벼운 열, 오한 및 가벼운 두통이 있습니다. 먹으면 좋은 음식비타민 C 섭취를 늘리기 위해 매일 오렌지 주스를 마시는 것이 좋.. 2019. 11. 26. 감기 예방, 면역력 강화에 좋은 대파 많이 드세요 일교차가 심한 계절이네요.일교차가 큰 환절기에는 면역력이 떨어지기 때문에 몸에 온도를 높여 몸의 기능을 강화해야죠~ 감기 예방에도 좋고, 면역력 높이는데도 좋은 대파 많이 드세요~ㅎㅎ 대파의 성분은 몸을 따뜻하게 하고, 열을 내리며 기침이나 담을 없애준다고 해서 감기에 좋은 채소로 알려져 있어요. ※ 파 오래 보관하는 법 1) 파를 다듬고 깨끗하게 씻어서 준비 2) 물기를 완벽히 제거해주세요 3) 용도에 맞게 파 썰어주세요 4) 비닐팩에 종류별로 넣어 바로 냉동실에 보관해주세요 혹 대파 구매하시려는 분들은 아래 링크 참고하세요~ 블로그 이웃님들을 위해 살짝 정리해봤어요~ :) 이마트몰, 당신과 가장 가까운 이마트 990 대파(봉) 신세계몰 [초록마을] 무농약이상_대파 (300g) 2016. 10. 22. 이전 1 다음
