통증 개선1 몸을따뜻하게하는차 6가지 추천 : 효과, 마시는 시기 몸의 차가움은 다양한 부조의 원인으로 이어지므로 주의가 필요합니다. 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 높은 차를 소개합니다. 몸을따뜻하게하는차 1. 루이보스티 루이보스티는 아프리카 원산 콩과의 침엽 식물의 잎으로 만든 차. 현지에서는 "불로 장수의 차", "기적의 차"라고 불려, 오래전부터 약으로서 마시고 있었다고 합니다. 루이보스티는 미네랄이나 항산화 물질의 폴리페놀이 풍부하게 포함되어 있기 때문에 건강에 좋다고 하며 질병이나 노화를 예방해 줄 것으로 기대할 수 있습니다. 루이보스에 포함된 폴리페놀은 종류도 풍부합니다. 오리엔틴, 이소오리엔틴, 루틴 등 많은 폴리페놀이 포함되어 있으며, 그 중에는 아스파라틴이라는 루이보스 특유의 폴리페놀도 있습니다. 루이보스티에 포함된 폴리페놀에는 모세 혈관의 기능을 도.. 2023. 10. 2. 이전 1 다음