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2020/01/272

소중한 자료 백업을 위한 외장하드 추천 소중한 자료 백업을 위한 외장하드 추천 PC의 하드디스크 공간이 부족하거나 사진 및 동영상 자료 등을 백업하려는 경우 외장하드는 좋은 대안이자 가격 또한 많이 저렴 해졌습니다. 요즘은 클라우드 서비스를 활용하여 저장 공간을 확보할 수 있는 시대라지만, 여전히 외장하드는 몇년전보다 더 빠르고 내구성이 뛰어납니다. 가격 또한 더 저렴해졌고 용량은 더 커졌습니다. 그러나 외장하드를 선택하는 것은 가장 비싼 외장하드를 구입하는 것만큼 간단하지 않습니다. 스토리지 메커니즘의 용량과 유형은 고려해야 할 가장 중요한 두 가지 요소이며 각 요구 사항에 따라 비용이 크게 증가하거나 감소합니다. 다른 요인으로는 드라이브의 물리적 크기, 얼마나 견고한 지, PC에 연결하는데 사용되는 인터페이스, 색상 등이 있습니다. 안내서.. 2020. 1. 27.
아미노산 루신(류신)이 풍부한 음식 10가지 아미노산 루신(류신)이 풍부한 음식 10가지 류신은 간, 지방 조직 및 근육 조직에 사용되는 필수 아미노산입니다. 루신은 또한 근육 성장을 자극하고 나이가 들면서 근육의 악화를 예방할 수있는 유일한 아미노산인 것으로 의심됩니다. 높은 류신 식품에는 닭고기, 쇠고기, 돼지 고기, 생선 (참치), 두부, 통조림 콩, 우유, 치즈, 스쿼시 씨앗 및 계란이 포함됩니다. 류신의 권장 일일 섭취량은 체중 킬로그램 당 39mg 또는 파운드당 17.7mg입니다. 체중이 70kg (약 154 파운드)인 사람은 하루에 약 2730mg의 류신을 섭취해야합니다. 다음은 70kg (154lbs)의 체중을 가진 사람에 대해 계산 된 % RDI와 함께 류신에서 가장 높은 10가지 음식 목록입니다. 류신이 풍부한 음식 목록 1 : .. 2020. 1. 27.